Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 24,23g | Prot: 28,73g | Carbs : 151,97g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. Almoço: Peras, Mercadona Lasanha de Legumes. Jantar: Tangerinas, Salada Caesar, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Tangerinas, Babybel Mini Queijo Light, Caju. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ofélia Esteves
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