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Peso em jejum. Continuamos no foco! 💪🏼☺️
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82,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 25,27g | Prot: 56,54g | Carbs : 41,90g.
Pequeno Almoço: Continente Leite Magro , Cevada, Jean Pierre Pão Bio Centeio Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Requeijão, Legumes Salteados, Bife de Peru Grelhado, Bimbo Wrap. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ofélia Esteves
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