Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 55,34g | Carbs : 170,19g.
Pequeno Almoço: Quinta de Jugais Doce de Figo Com Noz, Hacendado Queijo Fundido Light Fatias, Pingo Doce Croissant Folhado. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Patak's Tikka Masala. Jantar: Pepsi Pepsi Max Zero, Pingo Doce Molho Cocktail, Hacendado Queijo Fundido Light Fatias, Bimbo Pão de Hambúrguer , Ovo Frito sem Gordura, Lusiaves Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Banana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de su.di
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