Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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369 kcal
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Líp: 11,73g | Prot: 18,89g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Alesto Pistácios, Nobre Fiambre da Perna Extra, Continente Cacetinho Integral. mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teresasanchezzzz
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