Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
59,6 kg Perdidos até agora: 14,4 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1567 kcal Líp: 47,62g | Prot: 88,04g | Carbs : 193,99g.   Pequeno Almoço: Morangos, Abacaxi, Globo Polvilho Doce, Ovo, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Agave. Almoço: Continente Chocolate de Leite, Lidl Sopa de Couve-Flor, Mimosa Nata Culinária , Esparguete (Cozido), Mercadona Panado de Frango , Cogumelos. Jantar: Arroz de Cenoura, Carne de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Outros: Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Papo Seco, Papo Seco, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Kinder Bueno, Bolo de cenoura e banana. mais...
2135 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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