Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 26,55g | Prot: 87,57g | Carbs : 85,06g.
Pequeno Almoço: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), AH Allinson Volkoren, Lidl Magere Melk, Canderel Zoetjes, Trentin Ricotta Fresca, Lidl Kalkoenfilet. Almoço: Yil'driz Rode Uiensaus, AH Ei, Princes Tonijnstukken In Water (Uit Blik). Jantar: Ovo. Snacks/Outros: Lucovitaal Chia, Farelo de Aveia, Activia Magere Yoghurt. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rutedavid
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