Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 14,58g | Prot: 104,57g | Carbs : 88,95g.
Pequeno Almoço: Vomar Kipfilet, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Trentin Ricotta Fresca, Activia Magere Yoghurt, AH Magere Melk, Wasa Lichtgewicht, Farelo de Aveia. Almoço: Dirk Surimi Chunks, Dirk Surimi Chunks. Jantar: AH Rundersteak. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rutedavid
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