Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1254 kcal
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Líp: 26,11g | Prot: 29,30g | Carbs : 210,92g.
Pequeno Almoço: Pão de Canela Doce, Dolce Gusto Café Au Lait, Bananas. Almoço: Maçãs Granny Smith, Sopa de Legumes. Jantar: Azeite, Esparguete. Snacks/Outros: Bimonada Limonada, Bimonada, Minipreço Maçã Desidratada. mais...
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2624 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 1 hora e 1 minuto, Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Manu Matias-Matos
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