Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 48,93g | Prot: 127,67g | Carbs : 143,11g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Meia de Leite, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Pingo Doce Farelo de Trigo, Ovo. Almoço: Atum em Água (Enlatado), Abacaxi. Jantar: Abacaxi, Saloio Requeijão Natural. Snacks/Outros: Lidl Queijo Quark, Meia de Leite. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Susy62
|