Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 33,20g | Prot: 66,83g | Carbs : 30,47g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Amoras, Ovo, Cem Porcento Farinha de Alfarroba, Próvida Farinha de Amêndoa. Almoço: Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango, Cogumelos, Courgette, Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Pêssegos, Ovo Estrelado, Alface, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Amoras, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Condi Gelatina Light, Nozes de Nogueira. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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