Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
54,1 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2858 kcal Líp: 118,30g | Prot: 143,91g | Carbs : 232,14g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хлеб с Изюмом, Сыр Моцарелла, Яичница. Almoço: Пицца с Сыром (36 см), Сухари, Салат Овощной, Жареная Говядина (Только Постное), Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка. Jantar: Арбуз, Хлеб с Изюмом, Магнит Апельсин, Виноград Американского Типа, Глобус Хамон Серрано 1/2 Даматта. Snacks/Outros: Пирожок с Мясом, Халва, Грецкие Орехи, Простой Йогурт, Красное Столовое Вино. mais...
1609 kcal Exercício: Musculação - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de wangxue19


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.