Receitas de Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Bolinhos de Coco por membro: rutedavid Tão bons e leves. por dose - Calorias : 135kcal \| Líp: 9,69g \| Carbs : 11,67g \| Prot: 1,88g
	Chiffon de Chocolate por membro: Ceros O melhor bolo de chocolate jamais inventado, não é light, mas fica super fofo e saboroso. por dose - Calorias : 119kcal \| Líp: 6,45g \| Carbs : 13,49g \| Prot: 3,21g
	Gratin de Pescada por membro: Mad-Lisboa Gratinado de pescada com cenoura, brócolos, natas e queijo mozzarella. por dose - Calorias : 493kcal \| Líp: 35,49g \| Carbs : 18,24g \| Prot: 28,85g
	Mousse de Chocolate por membro: Pinknys Sobremesa cremosa, deliciosa e saudável. por dose - Calorias : 188kcal \| Líp: 15,18g \| Carbs : 8,34g \| Prot: 4,81g
	Iscas de Bacalhau por membro: Vanipaiva Pasteis fofos de bacalhau. por dose - Calorias : 120kcal \| Líp: 7,70g \| Carbs : 6,46g \| Prot: 6,15g
	Bolo de Laranja por membro: Sara cmCruz Bolo de laranja húmido. por dose - Calorias : 110kcal \| Líp: 6,40g \| Carbs : 11,44g \| Prot: 1,88g
	Mousse de Lima por membro: S.Chaves Mousse de lima fresca para o verão. por dose - Calorias : 82kcal \| Líp: 3,52g \| Carbs : 12,28g \| Prot: 1,77g
	Sopa de Espinafres por membro: Lisasinha Sopa de espinafres, com pouca batata. por dose - Calorias : 69kcal \| Líp: 1,38g \| Carbs : 13,17g \| Prot: 2,45g
	Jardineira de Soja por membro: ilidio.67 Uma jardineira leve, suave, sem gordura, e com a batata substituída. por dose - Calorias : 223kcal \| Líp: 5,72g \| Carbs : 20,57g \| Prot: 20,34g
	Compota de Pêssego por membro: carol.a.silvacoelho Compota simples, fácil de preparar e deliciosa. por dose - Calorias : 7kcal \| Líp: 0,04g \| Carbs : 1,66g \| Prot: 0,11g
	Omelete de Atum por membro: MoçaDesafinada Omelete de atum sem adição de gordura. por dose - Calorias : 104kcal \| Líp: 4,64g \| Carbs : 3,36g \| Prot: 12,11g
	Courgette de Atum e Hambúrguer de Cenoura por membro: spdf Esses hambúrgueres saudáveis são ricos em proteínas e podem ser preparados com antecedência. por dose - Calorias : 120kcal \| Líp: 4,42g \| Carbs : 6,80g \| Prot: 13,48g
	Pudim de Proteína de Chocolate e Baunilha por membro: inesfilipamartinho Lanche cremoso e incrivelmente saboroso pronto em apenas alguns minutos. por dose - Calorias : 129kcal \| Líp: 4,90g \| Carbs : 14,35g \| Prot: 6,10g
	Pão de Alho Keto por membro: AADB78 Baixo carboidrato e saboroso. por dose - Calorias : 209kcal \| Líp: 18,25g \| Carbs : 3,50g \| Prot: 9,79g
	Muffins de Banana e Chocolate por membro: carolinalemoscosta Doce e saboroso deleite assado para o lanche. por dose - Calorias : 143kcal \| Líp: 4,42g \| Carbs : 21,41g \| Prot: 4,87g
	Pão de Banana com Chocolate por membro: patriciaamlopes6 Um pão delicioso sem adição de açúcar refinado. por dose - Calorias : 130kcal \| Líp: 3,99g \| Carbs : 22,36g \| Prot: 3,30g
	Bolo de Cenoura e Espinafres por membro: PSantos40 Uma experiência saudável. por dose - Calorias : 237kcal \| Líp: 6,39g \| Carbs : 46,68g \| Prot: 8,16g
	Muffins de Chocolate e Curgete por membro: MarianaDSM02 Um excelente lanche saudável para toda a família. por dose - Calorias : 172kcal \| Líp: 11,78g \| Carbs : 8,11g \| Prot: 6,89g
	Muffins de Alfarroba e Mirtilo por membro: candeias.81 Saboroso pão assado com textura macia e úmida. por dose - Calorias : 54kcal \| Líp: 1,44g \| Carbs : 8,92g \| Prot: 3,32g
	Taças de Atum e Espinafre por membro: pips.88 O café da manhã de preparação de refeição perfeito para toda a família. por dose - Calorias : 72kcal \| Líp: 2,86g \| Carbs : 2,27g \| Prot: 8,42g