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Couve-flor com Frango
Mistura de legumes.
por dose - Calorias : 311kcal | Líp: 10,61g | Carbs : 24,66g | Prot: 29,09g
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Berinjela Recheada
Prato saboroso e fácil de preparar para o jantar.
por dose - Calorias : 264kcal | Líp: 22,20g | Carbs : 5,18g | Prot: 11,56g
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Pão Keto sem Glúten
Esses pães têm texturas arejadas e uma crosta levemente crocante.
por dose - Calorias : 189kcal | Líp: 15,06g | Carbs : 3,59g | Prot: 7,89g
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Pizza Caseira
Pizza feita em casa, com menos gorduras e ingredientes mais frescos.
por dose - Calorias : 156kcal | Líp: 2,66g | Carbs : 25,89g | Prot: 8,90g
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Muffins Salgados
Pão com baixo teor de carboidratos para quem está na dieta ceto.
por dose - Calorias : 85kcal | Líp: 6,41g | Carbs : 1,68g | Prot: 5,85g
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Pão Low Carb
Substituto de pão para quem quer cortar nos carboidratos.
por dose - Calorias : 230kcal | Líp: 21,29g | Carbs : 4,05g | Prot: 7,22g
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Creme Brulée
Creme de natas com aroma a baunilha.
por dose - Calorias : 339kcal | Líp: 31,35g | Carbs : 11,80g | Prot: 3,57g
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Suspiros
Fofos e bons.
por dose - Calorias : 31kcal | Líp: 0,84g | Carbs : 6,70g | Prot: 0,71g
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Berinjela Recheada
A berinjela recheada é um clássico da culinária caseira.
por dose - Calorias : 167kcal | Líp: 6,75g | Carbs : 8,58g | Prot: 18,86g
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Quiche Atum
Quiche light.
por dose - Calorias : 100kcal | Líp: 4,76g | Carbs : 5,34g | Prot: 9,14g
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Almôndegas Frango
Prato com baixo teor de gordura e sem açúcar do forno.
por dose - Calorias : 60kcal | Líp: 2,76g | Carbs : 0,82g | Prot: 7,49g
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Focaccia
Sandwich quente de focaccia.
por dose - Calorias : 490kcal | Líp: 15,12g | Carbs : 61,40g | Prot: 26,02g
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Frango Salteado
Frango salteado com cebola, pimentão vermelho e alhos.
por dose - Calorias : 331kcal | Líp: 13,26g | Carbs : 13,42g | Prot: 38,59g
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Brigadeiros Funcionais sem Cacau ou Chocolate
Sobremesa amigável vegana e cetogênica.
por dose - Calorias : 104kcal | Líp: 7,86g | Carbs : 3,09g | Prot: 3,61g
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Bolo Laranja com Aveia
Macio, úmido e delicioso.
por dose - Calorias : 166kcal | Líp: 7,40g | Carbs : 21,20g | Prot: 3,47g
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Crepe
Café da manhã ou lanche com poucas calorias.
por dose - Calorias : 269kcal | Líp: 7,42g | Carbs : 34,42g | Prot: 14,02g
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Granola Caseira Low Carb
Granola com frutos secos e sementes, cacau puro, côco ralado e óleo de côco. Ótima para juntar ao iogurte.
por dose - Calorias : 225kcal | Líp: 20,92g | Carbs : 5,43g | Prot: 5,89g
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Pizza sem Assar
Um prato rápido e fácil de fazer.
por dose - Calorias : 349kcal | Líp: 18,82g | Carbs : 20,82g | Prot: 24,42g
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Pão Keto
Receita low carb e sem açúcar.
por dose - Calorias : 168kcal | Líp: 14,26g | Carbs : 1,25g | Prot: 6,83g
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Pão sem Glúten
Um pão macio sem adição de açúcar.
por dose - Calorias : 171kcal | Líp: 4,67g | Carbs : 26,99g | Prot: 4,54g
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