Receitas de Muffins de Chocolate com Aveia e Banana

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Palavras-chave

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	Panquecas de Aveia e Côco por membro: joanavalelopes Um café da manhã fácil de fazer. por dose - Calorias : 43kcal \| Líp: 1,57g \| Carbs : 4,37g \| Prot: 2,20g
	Hamburgers de Frango e Aveia por membro: prmgomes Uma receita de primavera. por dose - Calorias : 212kcal \| Líp: 7,07g \| Carbs : 12,48g \| Prot: 22,89g
	Crepes de Aveia e Amêndoa por membro: Minyoogi Esses creps com baixo teor de carboidratos são fáceis de cozinhar e saborosos. por dose - Calorias : 118kcal \| Líp: 5,37g \| Carbs : 12,66g \| Prot: 4,78g
	Bolachas de Maçã e Aveia por membro: marassinacio Bolachas sem açúcar. por dose - Calorias : 56kcal \| Líp: 1,09g \| Carbs : 10,43g \| Prot: 1,97g
	Panquecas de Aveia e Iogurte por membro: a.sofia.s.marques Comece as suas manhãs com estas panquecas leves, fofas e saudáveis. por dose - Calorias : 101kcal \| Líp: 3,92g \| Carbs : 8,00g \| Prot: 7,21g
	Panqueca de Aveia e Canela por membro: tanialeitao Café da manhã perfumado, delicioso e saudável. por dose - Calorias : 187kcal \| Líp: 10,71g \| Carbs : 10,03g \| Prot: 9,25g
	Muffins de Alfarroba e Mirtilo por membro: candeias.81 Saboroso pão assado com textura macia e úmida. por dose - Calorias : 54kcal \| Líp: 1,44g \| Carbs : 8,92g \| Prot: 3,32g
	Pudim de Abacate com Chocolate por membro: JoanaCatarina A maneira saudável de comer um doce. por dose - Calorias : 136kcal \| Líp: 8,32g \| Carbs : 14,16g \| Prot: 2,68g
	Panquecas de Aveia com Mix de Sementes por membro: Elisaaboin Café da manhã saboroso sem açúcares refinados. por dose - Calorias : 138kcal \| Líp: 4,89g \| Carbs : 15,84g \| Prot: 3,41g
	Panquecas de Linhaça e Banana por membro: Rudy18 Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino. por dose - Calorias : 192kcal \| Líp: 6,92g \| Carbs : 18,91g \| Prot: 13,15g
	Bolachas de Maçã, Aveia e Canela por membro: isabelequeiroz Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos. por dose - Calorias : 41kcal \| Líp: 2,52g \| Carbs : 4,59g \| Prot: 0,55g
	Bolachas de Amêndoa e Chocolate por membro: Renata1970 Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café. por dose - Calorias : 122kcal \| Líp: 9,89g \| Carbs : 5,78g \| Prot: 3,74g
	Bolo Laranja com Aveia por membro: sousa.susy Macio, úmido e delicioso. por dose - Calorias : 166kcal \| Líp: 7,40g \| Carbs : 21,20g \| Prot: 3,47g
	Cookies de Chocolate com Manteiga de Amendoim por membro: Carolinarcosta Uma sobremesa ou lanche de baixa caloria. por dose - Calorias : 43kcal \| Líp: 1,99g \| Carbs : 4,97g \| Prot: 1,78g
	Barras de Manteiga de Amendoim com Chocolate por membro: a.sofia.s.marques Lanche de baixa caloria e baixo teor de sódio. por dose - Calorias : 121kcal \| Líp: 4,11g \| Carbs : 17,09g \| Prot: 2,99g
	Panquecas de Aveia por membro: catarina_mota Um café da manhã delicioso e fácil de fazer. por dose - Calorias : 313kcal \| Líp: 8,07g \| Carbs : 46,37g \| Prot: 12,43g
	Papas de Aveia por membro: Nox_Driver Deliciosas papas de aveia para se deliciar ao pequeno-almoço ou quando desejar. por dose - Calorias : 574kcal \| Líp: 10,33g \| Carbs : 91,69g \| Prot: 24,46g
	Mingau de Aveia por membro: ines.marques.mesquita Café da manhã ou lanche básico. por dose - Calorias : 372kcal \| Líp: 9,13g \| Carbs : 55,33g \| Prot: 10,36g
	Muffins de Cenoura por membro: larahf2005 Deleite assado enriquecido com vitamina A. por dose - Calorias : 54kcal \| Líp: 1,28g \| Carbs : 8,91g \| Prot: 1,95g
	Bolachas de Aveia por membro: _anaadao Lanche crocante e com baixo teor de açúcar. por dose - Calorias : 66kcal \| Líp: 1,86g \| Carbs : 9,01g \| Prot: 2,98g