Receitas de Bolo de Limão e Courgette

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Tipo de refeição

Palavras-chave

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	Cheesecake de Chocolate por membro: martsgf Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado. por dose - Calorias : 147kcal \| Líp: 9,11g \| Carbs : 11,00g \| Prot: 4,94g
	Biscoitos de Nozes por membro: veiaspoeticas239 Pão cetogênico e vegano para café da manhã ou lanche. por dose - Calorias : 141kcal \| Líp: 10,57g \| Carbs : 3,34g \| Prot: 6,42g
	Bolos de Chocolate por membro: mariana_larc Sobremesa com baixo teor de carboidratos com um sabor úmido e rico. por dose - Calorias : 133kcal \| Líp: 11,10g \| Carbs : 4,43g \| Prot: 3,03g
	Bolinho de Muffin por membro: tnfmac Petiscos macios, fofinhos e deliciosos. por dose - Calorias : 105kcal \| Líp: 4,25g \| Carbs : 10,65g \| Prot: 5,45g
	Hambúrgueres de Grão de Bico por membro: S.Chaves Hambúrguer de grão de bico com cenoura e linhaça, no forno. por dose - Calorias : 156kcal \| Líp: 7,53g \| Carbs : 16,26g \| Prot: 6,11g
	Pizza de Claras de Ovo por membro: MónicaReis Receita deliciosa e saudável, especialmente indicada para aqueles que pretendem ingerir uma quantidade significativa de proteína, e reduzir a ingestão de gordura e de hidratos de carbono. por dose - Calorias : 413kcal \| Líp: 6,03g \| Carbs : 29,50g \| Prot: 58,16g
	Panqueca de Cenoura por membro: Mafalda.c.vieira Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã. por dose - Calorias : 212kcal \| Líp: 6,92g \| Carbs : 23,95g \| Prot: 13,08g
	Panquecas de Banana por membro: kateline_viola Café da manhã rápido e fácil. por dose - Calorias : 189kcal \| Líp: 7,32g \| Carbs : 21,54g \| Prot: 9,03g
	Tarte de Maçã por membro: Rita Duarte Figueiredo Sobremesa saborosa sem adição de açúcar refinado. por dose - Calorias : 171kcal \| Líp: 5,71g \| Carbs : 23,06g \| Prot: 6,80g
	Iogurte de Frutas por membro: vlth Iogurte natural de baixa caloria com banana e mel. por dose - Calorias : 184kcal \| Líp: 6,20g \| Carbs : 25,92g \| Prot: 6,24g
	Waffles de Banana por membro: Johnny_jppa Café da manhã simplesmente apetitoso. por dose - Calorias : 348kcal \| Líp: 6,63g \| Carbs : 60,82g \| Prot: 12,25g
	Pão de Banana por membro: arbp00 Pão macio e úmido sem adição de açúcar. por dose - Calorias : 82kcal \| Líp: 1,29g \| Carbs : 13,99g \| Prot: 3,60g
	Panqueca de Banana por membro: isabelledelaqua Café da manhã farto e delicioso. por dose - Calorias : 23kcal \| Líp: 0,61g \| Carbs : 3,67g \| Prot: 0,87g
	Muffin de Proteína por membro: Anaifmartins Salgadinhos assados de baixa caloria. por dose - Calorias : 115kcal \| Líp: 3,68g \| Carbs : 10,51g \| Prot: 10,08g
	Muffins de Maçã por membro: Annoocas Queque com fruta e mel. por dose - Calorias : 53kcal \| Líp: 0,97g \| Carbs : 9,65g \| Prot: 1,83g
	Panqueca de Aveia por membro: duartecarvalho1 Café da manhã ou lanche de baixa caloria. por dose - Calorias : 87kcal \| Líp: 2,31g \| Carbs : 12,42g \| Prot: 3,28g
	Pão de Cenoura por membro: galileia Para quem não passa sem pão e tem problemas com glúten. por dose - Calorias : 93kcal \| Líp: 2,71g \| Carbs : 13,77g \| Prot: 3,57g
	Barras de Manteiga de Amendoim com Chocolate por membro: a.sofia.s.marques Lanche de baixa caloria e baixo teor de sódio. por dose - Calorias : 121kcal \| Líp: 4,11g \| Carbs : 17,09g \| Prot: 2,99g
	Croquetes de Espinafre por membro: marieyeey Aperitivo saudável e pobre em gorduras. por dose - Calorias : 320kcal \| Líp: 7,04g \| Carbs : 51,79g \| Prot: 13,46g
	Papas de Aveia por membro: Nox_Driver Deliciosas papas de aveia para se deliciar ao pequeno-almoço ou quando desejar. por dose - Calorias : 574kcal \| Líp: 10,33g \| Carbs : 91,69g \| Prot: 24,46g