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Tipo de refeição
Palavras-chave
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Carne à Bolonhesa
por membro: sxsLia
Carne à Bolonhesa, numa versao diferente e mais light.
por dose - Calorias : 287kcal | Líp: 18,02g | Carbs : 7,91g | Prot: 23,11g
Couve à Bolonhesa
por membro: DMorais
Uma forma light e original de comer bolonhesa.
por dose - Calorias : 409kcal | Líp: 28,41g | Carbs : 7,96g | Prot: 30,98g
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Receitas Mais Recentes

por membro: sousa.susy
Macio, úmido e delicioso.
por membro: isabelequeiroz
Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
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Receita simples, fácil de fazer e com poucas calorias.
por membro: martsgf
Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.

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