Calendário de Dieta de Maitê Cecilia - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2024
seg 19: 1340 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,00g
 
57,20g
 
206,00g
- -
maio 2023
ter 23: 1343 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,76g
 
112,71g
 
176,35g
- -
seg 22: 1195 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,59g
 
79,62g
 
122,01g
- -
julho 2022
ter 19: 1674 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,98g
 
132,64g
 
182,64g
- -
fevereiro 2021
seg 15: - - 2115* -
dom 14: - - 2135* -
dezembro 2020
qua 16: - - 2260* -
abril 2020
ter 21: 934 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,10g
 
66,57g
 
142,54g
2708*  1774
dezembro 2019
sáb 28: - - 2323* -
sáb 21: 158 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,40g
 
17,90g
 
13,10g
- -
seg 16: 503 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,60g
 
32,23g
 
47,16g
- -
sex 13: 86 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
4,00g
 
10,10g
- -
sáb 7: 102 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,60g
 
6,51g
 
12,64g
- -
qua 4: 625 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,19g
 
30,41g
 
74,62g
- -
ter 3: 441 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,19g
 
10,34g
 
94,28g
2441*  2000
seg 2: 417 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,29g
 
12,29g
 
55,65g
2541*  2124
dom 1: 424 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,69g
 
27,46g
 
65,98g
- -
novembro 2019
sáb 30: 1123 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,00g
 
53,50g
 
111,00g
- -
sex 29: 691 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,89g
 
49,64g
 
53,18g
- -
qua 27: 737 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,30g
 
28,30g
 
122,50g
2453*  1716
ter 26: 967 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,38g
 
49,33g
 
136,13g
- -
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