| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1085 Cals |
(Líp: 42,15g, Proteínas: 76,29g, Carbs : 74,16g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6512 Cals |
(Líp: 252,88g, Proteínas: 457,74g, Carbs : 444,94g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (39%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (16 set 23)
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