Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1372 kj
16%
328 kcal
Lípidos
10,62g
15%
Lípidos Saturados
3,127g
16%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,407g
Lípidos Poliinsaturados
1,584g
Carboidratos
22,89g
9%
Açúcar
9,01g
10%
Fibras
5,8g
Proteínas
38,93g
78%
Sal
4,30g
72%
Colesterol
372mg
Potássio
1019mg
51%
Última Atualização: 17 mar 21 09:14
Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Lípidos (28%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
328
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Líp
10,62g
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Carbs
22,89g
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Prot
38,93g
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Existem 328 calorias em 1 dose de Omelete de Vegetais e Atum.
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Repartição das Calorias: 28% líp, 27% carbs , 45% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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