Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
359 kj
4%
86 kcal
Lípidos
5,3g
8%
Lípidos Saturados
2,62g
13%
Lípidos Monoinsaturados
0,869g
Lípidos Poliinsaturados
0,334g
Carboidratos
3,56g
1%
Açúcar
1,66g
2%
Fibras
2g
Proteínas
5,9g
12%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
62mg
Potássio
82mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 26 abr 21 05:44
4%
da IDR*
(86 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (56%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
86
Líp
5,3g
Carbs
3,56g
Prot
5,9g
Existem 86 calorias em 1 dose de Bolinhos de Abóbora.
Repartição das Calorias: 56% líp, 17% carbs , 28% prot.

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