Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
345 kj
4%
82 kcal
Lípidos
2,9g
4%
Lípidos Saturados
0,9g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,286g
Lípidos Poliinsaturados
0,114g
Carboidratos
10,74g
4%
Açúcar
5,87g
7%
Fibras
2,6g
Proteínas
3,1g
6%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
31mg
Potássio
74mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 15 jun 21 10:27
4%
da IDR*
(82 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
82
Líp
2,9g
Carbs
10,74g
Prot
3,1g
Existem 82 calorias em 1 dose de Muffin de Banana e Manteiga de Amendoim.
Repartição das Calorias: 32% líp, 53% carbs , 15% prot.

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