Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1299 kj
16%
311 kcal
Lípidos
16,91g
24%
Lípidos Saturados
3,641g
18%
Lípidos Monoinsaturados
4,165g
Lípidos Poliinsaturados
8,148g
Carboidratos
36,6g
14%
Açúcar
1,2g
1%
Fibras
0g
Proteínas
4,18g
8%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
58mg
Potássio
51mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 19 jun 22 05:00
16%
da IDR*
(311 cal )
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
311
Líp
16,91g
Carbs
36,6g
Prot
4,18g
Existem 311 calorias em 1 dose de Pão de Queijo.
Repartição das Calorias: 48% líp, 46% carbs , 5% prot.

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