Calendário de Dieta de Maria Zeca - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2019
dom 19: 1579 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,53g
 
107,13g
 
43,33g
- -
sáb 18: 1672 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,54g
 
124,80g
 
62,16g
- -
março 2016
seg 14: 461 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,61g
 
37,28g
 
32,95g
- -
junho 2015
seg 29: 286 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,65g
 
6,78g
 
56,59g
- -
março 2015
qua 18: 732 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,52g
 
31,22g
 
127,40g
- -
fevereiro 2015
qua 25: 1019 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,26g
 
64,58g
 
132,47g
- -
qua 18: 676 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,39g
 
29,61g
 
87,41g
- -
qua 11: 695 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,51g
 
59,21g
 
69,40g
- -
dezembro 2014
sex 19: 656 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,08g
 
34,49g
 
88,26g
1944*  1288
ter 16: 1094 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,83g
 
49,21g
 
222,98g
- -
ter 2: 1170 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,85g
 
8,92g
 
278,64g
- -
novembro 2014
qua 26: 910 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,17g
 
55,56g
 
85,82g
- -
ter 25: 1003 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,59g
 
67,02g
 
97,86g
- -
dom 23: 795 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,83g
 
6,91g
 
163,76g
- -
qui 20: 730 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,17g
 
49,65g
 
83,49g
- -
qua 19: 1098 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,59g
 
58,91g
 
93,11g
- -
ter 18: 577 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,96g
 
30,82g
 
62,35g
- -
seg 17: 449 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,23g
 
30,25g
 
48,63g
- -
dom 16: 1567 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,11g
 
60,82g
 
213,63g
- -
sáb 15: 887 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,30g
 
51,70g
 
77,10g
- -
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