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Continente

Espinafres Salteados com Alho

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
297 kj
4%
71 kcal
Lípidos
4,20g
6%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Carboidratos
5,10g
2%
Açúcar
0,70g
1%
Fibras
1,0g
Proteínas
2,70g
5%
Sal
0,28g
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 20 abr 21 03:36
4%
da IDR*
(71 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Continente Espinafres Salteados com Alho
 

Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
4,2g
Carbs
5,1g
Prot
2,7g
Existem 71 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 55% líp, 30% carbs , 16% prot.

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