Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Continente

Folha de Beterraba

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
92 kj
1%
22 kcal
Lípidos
0,10g
0%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
4,30g
2%
Açúcar
0,50g
1%
Fibras
3,7g
Proteínas
2,20g
4%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
762mg
38%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Folhas de beterraba
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Última Atualização: 07 abr 20 08:19
1%
da IDR*
(22 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Lípidos (3%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Líp
0,1g
Carbs
4,3g
Prot
2,2g
Existem 22 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 3% líp, 64% carbs , 33% prot.

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Quantidade:
 g
 

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