Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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2 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
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Factos Nutricionais
Quantidade
2 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
Energia
990 kj
12%
237 kcal
Lípidos
0,27g
0%
Lípidos Saturados
0,071g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,117g
Carboidratos
54,75g
21%
Açúcar
2,37g
3%
Fibras
5,4g
Proteínas
5,09g
10%
Sal
1,63g
27%
Colesterol
0mg
Potássio
1031mg
52%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Lípidos (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
237
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Líp
0,27g
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Carbs
54,75g
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Prot
5,09g
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Existem 237 calorias em Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido) (2 ).
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Repartição das Calorias: 1% líp, 91% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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