Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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3 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
Energia
1485 kj
18%
355 kcal
Lípidos
0,41g
1%
Lípidos Saturados
0,106g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,175g
Carboidratos
82,13g
32%
Açúcar
3,55g
4%
Fibras
8,2g
Proteínas
7,63g
15%
Sal
2,45g
41%
Colesterol
0mg
Potássio
1546mg
77%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Lípidos (1%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
355
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Líp
0,41g
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Carbs
82,13g
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Prot
7,63g
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Existem 355 calorias em Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido) (3 ).
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Repartição das Calorias: 1% líp, 91% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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