Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (92 g)
Energia
135 kj
2%
32 kcal
Lípidos
0,38g
1%
Lípidos Saturados
0,073g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,155g
Carboidratos
6,57g
3%
Açúcar
1,27g
1%
Fibras
3g
Proteínas
2,18g
4%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
268mg
13%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Lípidos (9%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
32
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Líp
0,38g
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Carbs
6,57g
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Prot
2,18g
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Existem 32 calorias em Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 dose).
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Repartição das Calorias: 9% líp, 68% carbs , 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolos relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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