Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

80 g

Cebolas

Factos Nutricionais
Quantidade
80 g
por dose
% DR*
Energia
141 kj
2%
34 kcal
Lípidos
0,06g
0%
Lípidos Saturados
0,021g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,018g
Lípidos Poliinsaturados
0,05g
Carboidratos
8,09g
3%
Açúcar
3,42g
4%
Fibras
1,1g
Proteínas
0,74g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
115mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(34 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
34
Líp
0,06g
Carbs
8,09g
Prot
0,74g
Existem 34 calorias em Cebolas (80 g).
Repartição das Calorias: 2% líp, 90% carbs , 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 grande 63
1 chávena, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados :

Cebolinho
Cebolas Vermelhas
Cebolinho Verde
Cebolas Doces
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cebolas

Tipos de Vegetais relacionados :

Espinafre
Alface
Cenouras
Cogumelos
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Cebolas Maduras Cozidas
Continente Salada Americana
Burger King Cebolla Crispy
Burger King Cebolla
Continente Salteado Poderoso
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Mistura de Legumes Estilo Ibérico
Trader Joe's Cebola Frita
Pingo Doce Legumes para Saltear Intenso
Continente Salada Americana
Continente Cebolinhas em Vinagre
Burger King Cebolla


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.