Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequeno

Cogumelos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno
por dose
% DR*
Energia
9 kj
0%
2 kcal
Lípidos
0,03g
0%
Lípidos Saturados
0,005g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0,016g
Carboidratos
0,33g
0%
Açúcar
0,16g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,31g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
32mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(2 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (43%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
2
Líp
0,03g
Carbs
0,33g
Prot
0,31g
Existem 2 calorias em Cogumelos (1 pequeno).
Repartição das Calorias: 11% líp, 46% carbs , 43% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 2
1 médio 4
1 grande 5
1 chávena, pedaços ou fatias 15
100 g 22

Tipos de Cogumelos relacionados :

Cogumelos Portobello
Cogumelo Ostra
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cogumelos

Tipos de Vegetais relacionados :

Espinafre
Cenouras
Tomates Vermelhos
Alface
Cebolas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Continente Cogumelos Laminados
Continente Cogumelos Salteados
Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Cogumelos Brancos (Salteado em Wok)
Pingo Doce Cogumelos Laminados
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Aldi Mix Estilo Mediterrâneo
Vitacress Wok Ibérico
Asia Green Garden Folhas de Arroz
Continente Mistura de Legumes Orientais
Vitacress Veggie
Cem Porcento Texturizado de Ervilha


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.