Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 500 g

Courgete Cozida

Factos Nutricionais
Quantidade
1 500 g
por dose
% DR*
Energia
2322 kj
28%
555 kcal
Lípidos
34,35g
49%
Lípidos Saturados
6,544g
33%
Lípidos Monoinsaturados
14,443g
Lípidos Poliinsaturados
10,667g
Carboidratos
63,3g
24%
Açúcar
37,65g
42%
Fibras
21g
Proteínas
13,35g
27%
Sal
10,05g
168%
Colesterol
0mg
Potássio
2790mg
140%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
28%
da IDR*
(555 cal )
28% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (50%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
555
Líp
34,35g
Carbs
63,3g
Prot
13,35g
Existem 555 calorias em Courgete Cozida (1 500 g).
Repartição das Calorias: 50% líp, 41% carbs , 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 3
1 dose (92 g) 34
100 g 37
1 chávena, fatias 68
1 pequena 70
1 chávena, cortada em cubos 80
1 média 130
1 grande 196

Tipos de Comprimir relacionados :

Courgete Amarela
  Visualizar Mais Info Nutricional de Comprimir

Tipos de Vegetais relacionados :

Cogumelos
Cenouras
Cebolas
Alface
Tomates Vermelhos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
Courgette
Batatas (Casca, com Sal, Cozido)
Esparguete de Trigo Integral (Cozido)
Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Iglo Lasanha de Proteina Vegetal
Hacendado Canónigos
Wok To Walk Rebentos de Bambu
Auchan Edamame
Deluxe Salmon in Puff Pastry with Vegetables
Mercadona Mix de Legumes


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.