| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
661 kj
8%
158 kcal
Lípidos
0,93g
1%
Lípidos Saturados
0,176g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,131g
Lípidos Poliinsaturados
0,319g
Carboidratos
30,86g
12%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
1,8g
Proteínas
5,8g
12%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
45mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Lípidos (5%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
158
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Líp
0,93g
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Carbs
30,86g
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Prot
5,8g
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Existem 158 calorias em Esparguete (Cozido) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 5% líp, 80% carbs , 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Esparguete relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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