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2 grandes (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g)

Pêssegos

Factos Nutricionais
Quantidade
2 grandes (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g)
por dose
% DR*
Energia
512 kj
6%
122 kcal
Lípidos
0,78g
1%
Lípidos Saturados
0,06g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,21g
Lípidos Poliinsaturados
0,27g
Carboidratos
29,96g
12%
Açúcar
26,34g
29%
Fibras
4,7g
Proteínas
2,86g
6%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
597mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(122 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pêssegos Pêssegos

Resumo Nutricional:

Cals
122
Líp
0,78g
Carbs
29,96g
Prot
2,86g
Existem 122 calorias em Pêssegos (2 grandes).
Repartição das Calorias: 5% líp, 87% carbs , 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (5 cm de diâmetro) (apox 5 por 450 g) 31
1 médio (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g) 38
100 g 39
1 grande (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g) 61

Tipos de Pêssegos relacionados :

Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Sumo, Enlatados)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
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Tipos de Fruta relacionados :

Maçãs
Laranjas
Morangos
Framboesas
Bananas
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Ver também:

Continente Pêssego
Pêssego Paraguaio
Pêssego
Pingo Doce Pêssego em Calda
Continente Multifrutos e Espelta
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