Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (36 g)

Repolho Chinês

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (36 g)
por dose
% DR*
Energia
20 kj
0%
5 kcal
Lípidos
0,07g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,035g
Carboidratos
0,78g
0%
Açúcar
0,42g
0%
Fibras
0,4g
Proteínas
0,54g
1%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
91mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(5 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Repolho Chinês
 

Resumo Nutricional:

Cals
5
Líp
0,07g
Carbs
0,78g
Prot
0,54g
Existem 5 calorias em Repolho Chinês (1 dose).
Repartição das Calorias: 11% líp, 53% carbs , 36% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 dose (36 g) 5
1 chávena 9
100 g 13

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Quantidade:
 

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