Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 filete médio
Energia
1975 kj
24%
472 kcal
Lípidos
20,87g
30%
Lípidos Saturados
3,621g
18%
Lípidos Monoinsaturados
7,551g
Lípidos Poliinsaturados
7,251g
Carboidratos
1,35g
1%
Açúcar
0,3g
0%
Fibras
0g
Proteínas
66,16g
132%
Sal
3,22g
54%
Colesterol
171mg
Potássio
1090mg
55%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (41%)
Proteínas (58%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
472
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Líp
20,87g
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Carbs
1,35g
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Prot
66,16g
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Existem 472 calorias em Salmão no Forno ou Grelhado (1 filete médio).
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Repartição das Calorias: 41% líp, 1% carbs , 58% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Salmão relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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