Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 x 1 ovo (168 g)
Energia
1092 kj
13%
261 kcal
Lípidos
20,10g
29%
Lípidos Saturados
5,100g
26%
Carboidratos
1,50g
1%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,0g
Proteínas
20,10g
40%
Sal
0,51g
9%
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Última Atualização: 25 jul 22 07:55
Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Lípidos (68%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
261
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Líp
20,1g
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Carbs
1,5g
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Prot
20,1g
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Existem 261 calorias em 3 x 1 ovo (168 g).
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Repartição das Calorias: 68% líp, 2% carbs , 30% prot. |
Outros tipos de Ovos:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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