Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 40 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Receita low carb e sem açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Misture os ingredientes secos, a manteiga e o vinagre de cidra.
- Bata os ovos em uma tigela e adicione aos ingredientes secos.
- Despeje a massa em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Leve ao forno pré-aquecido a 170°C por cerca de 40 minutos.
- Deixe esfriar antes de fatiar.
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Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
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Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Receita simples e saborosa com apenas 4 ingredientes principais.
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Resumo Nutricional:
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Existem 168 calorias em 1 dose de Pão Keto.
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Repartição das Calorias: 80% líp, 3% carbs , 17% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
704 kj
8%
168 kcal
Lípidos
14,26g
20%
Lípidos Saturados
2,029g
10%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,249g
Lípidos Poliinsaturados
1,042g
Carboidratos
1,25g
0%
Açúcar
0,22g
0%
Fibras
1,4g
Proteínas
6,83g
14%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
93mg
Potássio
31mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Lípidos (80%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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