Cookies de Manteiga de Amendoim
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: andreia_ms  Cookies de Manteiga de Amendoim
Delicioso e sem colesterol.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes, exceto as pepitas de chocolate. Amasse bem até obter uma massa homogênea.
- Adicione as gotas de chocolate à massa e misture.
- Modele a massa e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Asse em forno pré-aquecido a 175°C por 12 a 15 minutos.
- Depois de retirar do forno, deixe-os esfriar completamente na assadeira, caso contrário eles vão quebrar.
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Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.
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Resumo Nutricional:
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Existem 197 calorias em 1 dose de Cookies de Manteiga de Amendoim.
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Repartição das Calorias: 50% líp, 39% carbs , 11% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
822 kj
10%
197 kcal
Lípidos
11,24g
16%
Lípidos Saturados
3,099g
15%
Lípidos Monoinsaturados
4,272g
Lípidos Poliinsaturados
2,493g
Carboidratos
19,72g
8%
Açúcar
5,36g
6%
Fibras
1,4g
Proteínas
5,67g
11%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
133mg
7%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (50%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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