Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Almoço
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Prato com baixo teor de gordura e sem açúcar do forno.
Ingredientes
Instruções
- Moa a carne e a cebola no processador de alimentos.
- Bata os ovos e misture com todos os ingredientes.
- Faça bolinhas e coloque em uma assadeira.
- Leve ao forno a 200°C por 20 minutos ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 60 calorias em 1 dose de Almôndegas Frango.
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Repartição das Calorias: 43% líp, 6% carbs , 52% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
249 kj
3%
60 kcal
Lípidos
2,76g
4%
Lípidos Saturados
0,705g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,262g
Lípidos Poliinsaturados
0,508g
Carboidratos
0,82g
0%
Açúcar
0,24g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
7,49g
15%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
35mg
Potássio
72mg
4%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (43%)
Proteínas (52%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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