Muffins de Aveia com Morangos
Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Deleite assado macio e úmido, baixo em calorias.
Ingredientes
Instruções
- Bata os ovos e o skyr em uma tigela.
- Acrescente os ingredientes restantes aos poucos e misture.
- Coloque na assadeira e leve ao forno a 180°C por 25 minutos.
- Deixe esfriar antes de retirar do molde.
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Resumo Nutricional:
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Existem 100 calorias em 1 dose de Muffins de Aveia com Morangos.
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Repartição das Calorias: 22% líp, 52% carbs , 25% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
418 kj
5%
100 kcal
Lípidos
2,4g
3%
Lípidos Saturados
0,579g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,428g
Lípidos Poliinsaturados
0,216g
Carboidratos
12,7g
5%
Açúcar
1,6g
2%
Fibras
2,3g
Proteínas
6,18g
12%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
37mg
Potássio
46mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (22%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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