Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Molhos e Condimentos
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Um molho fácil de preparar perfeito para massas.
Ingredientes
Instruções
- Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente e adicione a farinha.
- Despeje o leite e adicione o queijo.
- Deixe ferver enquanto mexe para evitar grumos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 533 calorias em 1 dose de Molho de Queijo.
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Repartição das Calorias: 61% líp, 21% carbs , 18% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
2230 kj
27%
533 kcal
Lípidos
36,02g
51%
Lípidos Saturados
22,628g
113%
Lípidos Monoinsaturados
3,166g
Lípidos Poliinsaturados
0,518g
Carboidratos
28,16g
11%
Açúcar
16,55g
18%
Fibras
0,4g
Proteínas
24,18g
48%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
32mg
Potássio
20mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (61%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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