Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Dâmaso  Muffins de Laranja
Deliciosos e fofinhos muffins de laranja cheios de sabor cítrico.
Ingredientes
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 190 ° C.
- Bata o açúcar e os ovos na batedeira até ficar homogêneo.
- Adicione a farinha, a margarina e o leite meio gordo. Bata até que tudo esteja misturado.
- Adicione o suco de laranja ou você pode usar as raspas de laranja, se quiser. Misture bem.
- Despeje em moldes individuais. (Usei moldes de silicone porque não são necessários para a graxa. Você também pode colocá-los diretamente sobre os moldes de papel, desde que tenham suporte para gotejamento.).
- Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos.
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Receita rápida e fácil para o café da manhã.
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Fofo, delicioso e cheio de sabor.
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 132 calorias em 1 dose de Muffins de Laranja.
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Repartição das Calorias: 22% líp, 70% carbs , 8% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
553 kj
7%
132 kcal
Lípidos
3,28g
5%
Lípidos Saturados
1,559g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,226g
Lípidos Poliinsaturados
0,083g
Carboidratos
22,94g
9%
Açúcar
11,39g
13%
Fibras
0,4g
Proteínas
2,5g
5%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
25mg
Potássio
22mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (70%)
Lípidos (22%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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