Tempo de Preparação: 40 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Delicioso doce assado com textura macia e mastigável.
Ingredientes
Instruções
- Derreta a manteiga e misture com o açúcar e o adoçante.
- Adicione os outros ingredientes molhados e depois os secos.
- Leve à geladeira por pelo menos uma hora.
- Faça bolinhas e coloque em uma assadeira. Achate levemente.
- Asse em forno pré-aquecido a 160°C por 10 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 141 calorias em 1 dose de Bolachas.
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Repartição das Calorias: 36% líp, 59% carbs , 5% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
590 kj
7%
141 kcal
Lípidos
6,5g
9%
Lípidos Saturados
3,854g
19%
Lípidos Monoinsaturados
0,084g
Lípidos Poliinsaturados
0,03g
Carboidratos
23,48g
9%
Açúcar
13,45g
15%
Fibras
1,5g
Proteínas
1,99g
4%
Sal
0,33g
6%
Colesterol
9mg
Potássio
29mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Lípidos (36%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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