Biscoitos de Aveia com Cúrcuma
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: SoraiaCano  Biscoitos de Aveia com Cúrcuma
Café da manhã ou lanche sem açúcar e sem colesterol.
Ingredientes
Instruções
- Misturar bem todos os ingredientes.
- Coloque a massa entre duas folhas de papel manteiga e estique com um rolo.
- Pressione um cortador de biscoitos na massa e repita até que a massa acabe.
- Coloque os biscoitos em outro papel manteiga. Asse em forno pré-aquecido a 150°C por 20 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 66 calorias em 1 dose de Biscoitos de Aveia com Cúrcuma.
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Repartição das Calorias: 54% líp, 37% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
275 kj
3%
66 kcal
Lípidos
3,81g
5%
Lípidos Saturados
0,553g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,974g
Lípidos Poliinsaturados
0,29g
Carboidratos
5,82g
2%
Açúcar
0,14g
0%
Fibras
1,4g
Proteínas
1,48g
3%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
6mg
0%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (54%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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