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1435 kcal
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Líp: 92,46g | Prot: 108,98g | Carbs : 35,78g.
Pequeno Almoço: Abacate, Saloio Requeijão Natural , Ovo. Almoço: Cémoi Chocolate Preto 82%, Nozes de Nogueira, Morangos, Limiano Queijo Fatiado, Ovo, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Cémoi Chocolate Preto 82%, Sopa de Legumes, Frango Assado. Snacks/Outros: Limiano Queijo Fatiado, Arroyo Presunto Serrano, Cémoi Chocolate Negro Intenso 85% Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Rakelisy
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