796 kcal Líp: 42,08g | Prot: 38,87g | Carbs : 74,44g.   Almoço: Kiwi, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Verde, Cenouras. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim. mais...

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