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1206 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 62,93g | Carbs : 133,11g.
Pequeno Almoço: Tangerinas, Bolo Esponja. Almoço: Frango Assado, H3 Espinafres Salteados, H3 H3 Arroz. Jantar: Trufa Choc Porto Lc , Pingo Doce Skyr Maracujá, Batata Doce, Pingo Doce Queijo Fresco, Pão Integral com Farelo de Trigo , Tangerinas. mais...
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