Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 28,06g | Prot: 89,52g | Carbs : 145,35g.
Pequeno Almoço: Continente Manteiga Magra, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Peito de Peru, Tangerinas, Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielahmartins
|