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1355 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 147,42g | Carbs : 51,92g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Mimosa Manteiga Magra, Panrico 9 Cereais sem Côdea . Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Espinafres em Folha, Azeite, Courgette. Jantar: Santiago Queijo de Vaca Curado, Royal Gelatina 10Kcal, Robalo Grelhado, Continente Grelos Salteados com Alho, Salada Verde Mista, Pimentos, Continente Presunto 7 Meses de Cura, Requeijão. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Aroma, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Água de Coco e Ananás. mais...
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Histórico de Peso de Anokas83
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