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1340 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 88,54g | Carbs : 74,72g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Santiago Requeijão Light, Continente Bolacha Arroz, Danone Activia Zero Pedaços de Ananás, Maçã Reineta. Almoço: Azeite, Continente Alface Iceberg , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Peito de Peru. Jantar: Ovo Cozido, Continente Fiambre de Peru, Continente Queijo Fresco Magro, Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Lidl Miolo de Caju, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Vodka, Vodka, Pleno Chá de Cidreira, Tília, Camomila e Limão, Vodka. mais...
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Histórico de Peso de Anokas83
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